이런 분들께 권합니다.

- 육아와 일 때문에 지치고 스트레스 받는 주부들

- 마음의 안정이 필요하신 분

- 불규칙한 일상생활로 심신의 긴장완화가 필요하신 분

- 스트레스로 인한 신체건강이 염려되는 현대인

- 과도한 업무와 경쟁생활로 스트레스 받는 직장인

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